Mads
Mads Hjorth er 34 år og har 15 års erfaring som elitetræner i svømning, hvor han har stået for træningen i vandet, samt de mange timers fitness og vægttræning, som atleterne har udført hver uge.
Mads har et indgående kendskab til teknisk udførsel af øvelser og programlægning til et effektivt træningsprogram.
Mads har en kandidatgrad i idræt fra Aarhus Universitet, hvor blandt andet anatomi, træningsfysiologi, fysisk træning og ernæring var på programmet. Sideløbende har Mads taget kurser indenfor coaching og fysisk træning for at supplere sin viden indenfor træning.
Du kan booke Mads i COR fitness som din personlige træner, du vil også møde ham som Bootcamptræner og programlægger.
Mads har et godt kendskab til Triathlon -især svømning- hvor Mads også kan hjælpe dig med en kompetent programlægning og træning.
Læs mere om Mads´forløb under fanen “Personlige forløb – Personlig træning”