COR LADIES TRAINING

Personlig træning 1 gang om ugen – året rundt!

Er du glad for at styrketræne, og har du erfaret hvor vigtig styrketræning er for din krop, din velvære og din daglige energi?

Men oplever du også at din rytme og dine gode intentioner er under pres, og at der kommer uger hvor du ikke får trænet? Eller måske nyder du bare at træne i selskab med andre?

Så er COR LADIES TRAINING noget for dig!

Invester i dig selv og din krop, og få træningen til at flyde året rundt. Få kostvejledning og løbende sparring til at fastholde din sunde livsstil. Forpligt dig over for dig selv, din træner, og medlemmerne i COR LADIES TRAINING.

COR LADIES TRAINING er kort sagt for dig som ønsker:

  • At fastholde din styrketræning året rundt
  • At få kvalitet hver gang du træner
  • At sikre progression i din træning
  • At træne med andre der tager deres træning seriøst, og på samme tid har det sjovt.
  • At fastholde en sund livsstil

Læs mere her

DU FÅR:

  • Træning hver mandag morgen med en personlig træner fra  kl. 6:15-7:15
  • Fuldt medlemsskab til COR fitness – Fitness med Hold
  • Hyggelig klub aktivitet hver 3. til 4. måned (egenbetaling)
  • Personligt træningsprogram til egen træning
  • Træningsfællesskab med max 10 medlemmer (3 ledige pladser)
  • Morgenmad efter træning
  • Mulighed for tilkøb af ekstra timer med en personlig træner til 500,- pr. session
  • Trine Riber
  • Centerchef og personlig træner

Skriv til Trine hvis du har spørgsmål til medlemsskabet!