Lotte
Lotte Hoffmann har 17 års undervisningserfaring indenfor Stram op, Mave/ryg, Styrketræning og Bike. Hun har selv 2 mindre børn og har i begge graviditeter trænet lige indtil dagen før fødslen. Hun har desuden begge gange hurtigt været tilbage i træningen og hurtigt fået før-fødsel-kroppen tilbage igen. Der er ingen tvivl om at hun har brugt træning i begge barsler som en forkælelse til sig selv og en vigtig faktor i forhold til at være glad for sig selv og dermed også glad overfor sine omgivelser!
Medlemmerne som har deltaget på Lotte’s timer siger hun er:
-Motiverende og hård på den gode måde
-Glad og fuld af energi
-Har stor musikforståelse
-Har fokus på korrekt teknik
-Gør træningen sjov
Lotte’s glæde ved træning, vil helt sikkert smitte af på de medlemmer som kommer på hendes timer.
Til efteråret vil du desuden møde Lotte i COR fitness som personlig træner.
Lotte
Lotte Hoffmann har 17 års undervisningserfaring indenfor Stram op, Mave/ryg, Styrketræning og Bike. Hun har selv 2 mindre børn og har i begge graviditeter trænet lige indtil dagen før fødslen. Hun har desuden begge gange hurtigt været tilbage i træningen og hurtigt fået før-fødsel-kroppen tilbage igen. Der er ingen tvivl om at hun har brugt træning i begge barsler som en forkælelse til sig selv og en vigtig faktor i forhold til at være glad for sig selv og dermed også glad overfor sine omgivelser!
Medlemmerne som har deltaget på Lotte’s timer siger hun er:
-Motiverende og hård på den gode måde
-Glad og fuld af energi
-Har stor musikforståelse
-Har fokus på korrekt teknik
-Gør træningen sjov
Lotte’s glæde ved træning, vil helt sikkert smitte af på de medlemmer som kommer på hendes timer.
Til efteråret vil du desuden møde Lotte i COR fitness som personlig træner.